滁州網(wǎng)訊 近日,瑯琊區(qū)滁陽街道如意湖社區(qū)新時代文明實踐站聯(lián)合瑯琊區(qū)科技局(科協(xié))、滁陽街道新時代文明實踐所共同開展“防治高血壓 健康你我他”健康知識講座。
活動中,社區(qū)志愿者結(jié)合日常生活,用通俗易懂的語言向大家講解了高血壓的成因、癥狀、危害及相關(guān)預(yù)防措施,并特別強調(diào)了定期測量血壓的重要性,以及如何通過合理飲食、適量運動、戒煙限酒等非藥物手段來控制血壓,引導(dǎo)居民養(yǎng)成低鹽、低糖、低脂的健康膳食習(xí)慣,定期監(jiān)測血壓,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。(葛玉娣)